ready

6. února 2012 v 12:52 | confused |  sudden euphoria
Povedlo se mi dodržet přibližně 24hodinovou hladovku. To beru jako dobrý start. Zařadím víc pohybu a ještě méně jídla. Půjde to. Musí.
Od dětství na mne všichni kladli vysoké nároky a já si na to nějak zvykla. Mám pocit, že nikdy nejsem dost dobrá. když nejsem nejlepší je to špatně. Ale nepřiznala bych to před lidmi. To dělám, jak jsem se svým výsledkem spokojená. Sama sebe o tom přesvědčuju. Hubnutí je docela dobrý způsob, jak si dokázat, že můžu být lepší než ostatní.
Nikdy mi nikdo neříkal, že jsem tlustá. Jsem průměrná. Ale nezůstane to tak. Nenávidím průměrnost. Musím být lepší. Perfekcionismus. Ambice. Jdu přes mrtvoly. Ale nepodvádím. Neměla bych ze sebe dobrý pocity a to by mě zatraceně štvalo. Dobře, někdy mám ve škole taháky, ale nejsem za to ráda. Často je nakonec ani nepoužiju.
Třeba to hubnutí. Nemohla bych jít jídlo vyzvracet nebo brát nějaký prášky, projímadla, cokoliv. Ne kvůli tomu, že to neni dobrý pro organismus, to mě ani tak netrápí. Nesnesla bych to pomyšlení, že jsem to nedokázala sama.
Mám teď týden prázdniny, takže jíst budu muset kvůli matce. Ale jak začne škola, tak bych chtěla ještě delší hladovku. Omezovat mne zase budou rodiče, pokud začnou vyvářet večeře. Ale i tak.
Nový režim. Méně jídla. Více tekutin. Více pohybu.
Go for it. THIS is worth it!

Jídlo - ovesná kaše, polévka kulajda, kousek ananasového kompotu. Pití - voda. Pohyb - chůze, 50 kliků (širokých), 40 sklapek, 25 sklapek levých + 25 sklapek pravých (na šikmé břišáky).
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 May May | Web | 6. února 2012 v 19:29 | Reagovat

Úplně jako by jsi mi četla myšlenky))

2 May May | Web | 6. února 2012 v 20:12 | Reagovat

Děkuju.
No po pravdě je docela hnusná, nebo aspoň mně to tak ze začátku přišlo, teď už tu chuť nevnímám - zvykla jsem si na ni :D

3 Quinn Morgendorffer Quinn Morgendorffer | Web | 6. února 2012 v 20:27 | Reagovat

jo, některé komentáře pod videama nemají chybu :D

a super jídlo, taky mám cíl asi 55 kg.

4 Slims Slims | Web | 6. února 2012 v 20:59 | Reagovat

preju vela sily, vyzeras motivovane
snad ti to vydrzi. :)
ale i tak, z vlastni skusenosti,. hladovky jsou zlo pokud nemusis nezacinej s tim

5 KayaSc. KayaSc. | Web | 14. února 2012 v 16:39 | Reagovat

Máme to stejně.
Příliš veliký nároky.
Už když dostanu třeba 2,.. měla si dostat 1.
Taháky taky nepoužívám. Max. si ho udělám, ale nepoužiju ho. Nemůžu. Musím to zvládnout sama.
Perfekcionismus - určitě.
Průměrnost - mě velice známá věc.
Ale my jim ukážeme, že už o nic dýl průměrný nebudeme.

So, Go for it!
We can do this.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama